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科普:补硒能预防血栓的形成

发布日期:2023-01-04浏览次数:7

医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。但人类从20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉积,这就好比家里的自来水管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致管道受阻,隔个几年,就要清理或者换水管,血管和自来水管的原理是一样的,但是血管没法更换,一旦堵塞一生受罪!

血管堵塞,一生受罪

血管内一旦出现“水垢”(血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。),相当于在人体安装了一枚“不定时炸弹”,会让人时刻处于危险之中。

血栓若堵在脑血管

可使脑细胞坏死,轻者发生腔隙性脑梗,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死

血栓堵在冠状动脉

可导致心绞痛、心肌梗死,严重者可发生心跳骤停

血栓堵在周围动脉血管中

患者会出现下肢间歇性跛行、疼痛,甚至因坏疽而截肢

血栓堵在小肠,肾脏等部位

引发肠坏死、肾栓塞等

网上有不少新闻报道说,因为受伤而长期静养之后,起来活动就突发疾病去世了,其实病因都是因血栓脱落导致的肺栓塞。久坐不动或者长时间卧床,都会导致血液流动减慢,另外如果长期处于缺氧环境的话,比如一些高海拔地区,人体会制造更多的红细胞来携氧,导致血液浓度增大。血液粘稠或流速慢,都容易形成血栓。

如果突然起身活动或用劲,使得血流速度改变,很有可能会导致血栓脱落,血栓随着血液上行堵塞血管,造成严重的脑梗塞、肺栓塞等。

补硒可预防血栓形成

补硒能降低血液黏稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成。硒能提高红细胞的携氧能力,保护红细胞膜的完整性,防止红细胞“老化”,避免人体制造过多的红细胞,从而使血液粘度明显降低,专家也通过实验证明了硒对脑梗塞有保护和促进愈合作用。

另外,硒对于血管也是非常有好处的,可以防止动脉粥样硬化的形成,也能加快硬化的消退,同时还能改善高血压和辅助降压,尤其是妊娠高血压的发病率。

中老年人相对年轻人而言,更需要补充硒元素,是因为年纪大了之后,血管都会硬化,弹性降低,血红蛋白的携氧能力下降,导致血液浓度上升,气血不通畅,容易造成局部供血不足,从而引发冠心病、高血压、中风等病症。

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