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导语：硒是一种对人类健康至关重要的微量元素，它不仅具有抗氧化的作用，还能够增强免疫力，改善抗癌能力。本文将从中医角度出发，结合中医理论和古今名方，为大家详细介绍硒的功效以及可以摄入硒的食物，帮助大家更好地了解和应用硒元素。第一部分：硒的功效硒是人体必需的微量元素之一，它是构成多种酶的重要成分，参与了许多重要的生理过程。首先，硒具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减轻氧化…

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发展富硒农业有以下几个主要原因： 健康效益：富硒产品具有高附加值，可以提升农业的核心竞争力，同时，由于硒元素对健康的促进作用已被国际社会广泛认可，通过富硒功能农业来增加富硒产品的供给，有利于满足人们日益增长的养生需求，提高全民健康水平。在中国，整体缺硒的情况下，发展富硒农业能预防、降低一些地方病和重大慢性病的发生。 扶贫对农业的推动：发展富硒功能农业可以带动农业转型升级，深化推…